coaching for (m)others
by Dori Bruhn
Für mehr Leichtigkeit
im Alltag!
Unterstützung für Mütter (und Väter)* –
durch Coaching, Workshops und Mediation.
*COACHING FOR (M)OTHERS ist von Mutter zu Mutter, aber eben auch für Papas, für Omas & Opas, Tanten & Onkel, für KiTa-Personal - kurzum für jeden, der mit Kindern in Kontakt kommt.
*COACHING FOR (M)OTHERS ist für alle, die sich im Alltag mit Kindern mehr Leichtigkeit und eine noch tiefere Bindung zu ihrem Kind wünschen.
Für wen ich da bin
Für Kinder da zu sein ist wunderschön.
Und herausfordernd.
Fühlst du dich innerlich zerrissen zwischen Familie, Beruf, Erwartungen und deinen eigenen Bedürfnissen?
Ich biete Begleitung für:
• Mütter, die sich gestresst, erschöpft oder überfordert fühlen
• Frauen, die zwischen Rollen, Erwartungen und Mental Load stehen
• Familien und Paare in Konfliktsituationen
• Menschen, die mehr innere Ruhe und Balance suchen
Vielleicht kennst du das Gefühl von:
- ständiger Überforderung
- Konflikten im familiären Umfeld
- Mental Load
- Unsicherheit in der Kommunikation
- schlechtem Gewissen
- dem Wunsch nach mehr Balance
Hier setzt COACHING FOR (M)OTHERS an:
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und guter Kommunikation.
Mein Angebot im Überblick
Wenn du auf der Suche nach einer ganz persönlichen Begleitung bist, dann ist das Einzelcoaching genau das Richtige für dich. Wenn du Spaß am Austausch mit anderen hast, sind meine Workshops perfekt für dich! Darüber hinaus biete ich Mediationen an – eine super Möglichkeit, um in Konfliktsituationen gemeinsam eine Lösung zu finden.
Lass uns gemeinsam starten!
Einzelcoaching
Für individuelle Unterstützung bei konkreten Fragestellungen
Workshops
Praxisnah und stärkend mit gemeinsamen Austausch anderer
Für festgefahrene Beziehungen aller Art
• Klarheit schaffen
• Kommunikation stärken
• Konflikte lösen
So arbeiten wir zusammen
1. Erstgespräch
2. Zielklärung
3. Begleitung
4. Integration
"Du musst das
nicht allein schaffen!"
Viele von uns denken: "Ich schaffe das!" und sehen dieses Durchhaltevermögen als Stärke an. Leider bekommen wir nur selten Anerkennung dafür. Kurzzeitig fühlst du dich wie ein Superheld. Kurze Zeit später kommt der Tiefpunkt: Du bist müde, erschöpft und der Alltag droht dich einzuholen. Abends im Bett rattern die to-dos durch den Kopf und du hast das Gefühl, heute nichts geschafft zu haben.
Wenn du nach Unterstützung oder Hilfe suchst, dann ist jetzt der perfekte Moment, um den ersten Schritt zu machen. Stelle dir vor, wie viel reicher dein Leben sein kann, wenn du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag integriert. Dies wird nicht nur deine Beziehung zu dir selbst stärken, sondern auch die zu deinem Kind.
Mit COACHING FOR (M)OTHERS gewinnst du wertvolle Einsichten und Tools, die dir helfen, eine tiefere Verbindung aufzubauen – sowohl zu dir selbst als auch zu deinem Kind. Lass diese Chance nicht an dir vorbeigehen! Entscheide dich für ein erfülltes Leben voller Liebe, Verständnis und Harmonie. Weil du es verdient hast!
Glaube mir, du verdienst diese Unterstützung. Werde aktiv und investiere in deine persönliche Entwicklung. Gemeinsam schaffen wir eine liebevolle Umgebung, die das Wachstum und die Verbindung stärkt. Mein Ziel ist es, Überlastungen zu verhindern und dir effektive Wege zu mehr Leichtigkeit und Balance im Alltag aufzuzeigen.
COACHING FOR MOTHERS - Das ist Hilfe für dich auf dem Weg zu einem leichteren Leben! Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen! Der Fokus meiner Arbeit liegt hierbei auf Themen wie Achtsamkeit & Selbstfürsorge, Erkennen von Gefühlen und Bedürfnissen, das innere Kind spüren und achtsam und "gewaltfrei" kommunizieren.
Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen!
Über mich
Ich bin dreifache Jungs-Mama, Rechtsanwältin, zertifizierte Mediatorin und systemischer Coach. Ich begleite Eltern und Familien mit Empathie und Klarheit.
Als Mama von drei Söhnen kenne ich die täglichen Herausforderungen des Alltags in all seinen Facetten und mit all seinen Herausforderungen.
Kontakt
🕿 0176-61610650
✉ dori.bruhn@gmx.de